关于更年期女性所面临的睡眠问题。随着雌激素和黄体酮的减少，更年期女性的睡眠质量可能会受到影响，甚至引发睡眠障碍。文章特别强调了潮热和盗汗所引起的更年期失眠问题。此外，更年期女性还可能会遇到睡眠呼吸暂停和腿多动综合征等常见问题，这些问题同样会干扰她们的睡眠。长期的睡眠中断可能会导致白天嗜睡，进而对更年期女性的情绪和行为造成负面影响。因此，更年期女性的睡眠问题需引起重视，并及时诊治以改善生活质量。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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