您想要了解肤色暗沉发黄的原因和调理方法。肤色暗沉发黄可能是由于衰老、紫外线照射、睡眠不足、饮食等多种原因导致的。针对这一问题，要清楚四个调理方法：调整饮食结构，多吃富含维生素的食物；规律作息，保持良好的心态和充足的睡眠；使用含有水杨酸或果酸的护肤品；使用药物如维生素E乳、维生素A胶囊等抗氧化并改善皮肤状况。此外要知道食补的方法，如食用红枣、当归和红豆等，它们具有补血、理气活血、清热解毒等功效，可以帮助改善脸色暗黄。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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