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韭菜的功效与作用。韭菜是一种日常蔬菜,含有丰富的营养成分,包括维生素C、B族维生素和矿物质元素等。它有多种功效,如补充营养、润肠通便、增强食欲、益气养血、降低血脂、抗老美白、抗炎镇痛、促进人体吸收维生素以及提高免疫力等。整体来说我们要知道,韭菜是一种非常有营养价值的蔬菜,同时也是中医常用的药材,具有多种健康功效。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 99
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