想要知道海棠果的营养成分和它的功效与作用。海棠果富含多种营养物质，包括维生素、有机酸和糖类等，每100克海棠果含有73大卡的热量、丰富的胡萝卜素、钾、维生素A和C等。此外，海棠果还富含膳食纤维、磷、钙、镁等矿物质以及烟酸等微量元素。这些成分使得海棠果具有多种功效，如生津止渴、涩肠止痢、补充营养和健脾开胃等。对于消化不良、食积腹胀等症状，海棠果也有良好的治疗效果。总的来说，海棠果是一种非常有营养且功效丰富的水果，有助于增强人体免疫力，补充营养物质和预防疾病。它不仅美味可口，还是一种非常健康的食品选择。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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