全国免费服务热线
400 172 7718 周一到周日 09:00-22:00
商品分类
首页> 营养保健 > 蒜苗的功效与作用蒜苗的营养价值

蒜苗的功效与作用蒜苗的营养价值

2024-07-26 20:15:02 浏览数:1677

蒜苗是一种春季常见的蔬菜,采收的季节在四月到五月。其营养价值丰富,包含维生素C、蛋白质、胡萝卜素等营养成分,并且含有辣素,能消积食、预防流感、保护心脑血管。蒜苗的功效与作用多种多样,包括通肠排便、预防流感、杀菌、预防癌症、降脂减肥以及保护肝脏等。此外,蒜苗中的维生素C有助于保肝护肝,并能抑制亚硝酸铵致癌物质的形成。总的来说,蒜苗不仅美味,更是营养丰富的蔬菜,具有多种健康功效。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 44