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黑加仑的营养价值黑加仑的功效与作用

2024-07-28 21:31:31 浏览数:4223

黑加仑是一种主要分布于我国黑龙江、内蒙古和新疆地区的灌木植物。其营养价值丰富,吃法多样,可以制作果酱、果酒和饮料等。黑加仑的功效与作用主要包括:降血脂,主要得益于其含有的类黄酮物质;延缓衰老,因其富含维生素C、青花素、酚酸和多糖等抗氧化物质;补充维生素C,满足人体正常代谢需求;防止肿瘤,其籽中的天然油脂有助于预防肿瘤发生;补益气血,增强人体造血功能;保护视力,其含有的花青素和维生素对视觉功能有良好作用。总的来说,黑加仑是一种具有多种健康效益的水果。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 94