龙井茶被誉为“绿茶皇后”,具有多种功效与作用。首先,它含有嘌呤碱,能够缓解疲劳。其次,龙井茶具有抗菌消炎的功效,其茶多酚和鞣酸能有效杀死细菌。此外,龙井茶还能调节脂肪代谢,有助于减肥。茶叶中的咖啡碱和茶碱等成分具有利尿作用。龙井茶还含有丰富的茶多酚和维生素,能降低血压和血脂,具有抑制动脉硬化、强心解痉的作用。另外,龙井茶中的氟离子能提高牙齿的防酸抗龋能力。不过,空腹喝茶或冲泡时间过久可能会对身体造成不适,需特别注意。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。
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