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葡萄干是一种经过日光晒干或阴凉处晾干得到的食品,富含葡萄的丰富营养,有许多独特的功效与作用。它不仅有助于益气补虚、补血,还具备排毒抗衰老的功能,能够清除体内毒素并预防衰老。此外,葡萄干还能抑制肿瘤增长和癌细胞恶变,降低胆固醇,缓解疲劳并保护肠道健康。总的来说,我们可以了解到葡萄干对身体的好处多样,适当的食用对身体有益。
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