益生菌粉是一种促进肠道健康的保健品，含有多种益生菌菌株。关于每日摄入量，一般成年人按照产品说明书的推荐，每天服用1到2包较为合适。对于儿童和婴儿，剂量需根据具体年龄段和体重来确定。过量服用可能导致胃部不适、腹泻等反应，而益生菌粉的效果因人而异，需耐心等待。使用时应结合自身情况调整剂量，逐渐调整并观察身体反应。总之，使用益生菌粉时应注意遵循推荐剂量，不依赖过量，注意观察身体反应并适时调整。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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南京同仁堂六和乾坤永福堂牌益生菌粉30g肠胃服用后有什么反应？
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