您想了解怀孕期间的女性适合食用的水果种类及其对应的营养价值和功效。孕妇可以通过食用猕猴桃、葡萄、草莓、牛油果、苹果、樱桃等水果来补充水分和维生素,并起到安胎、增强抵抗力、预防贫血等效果。每种水果有其营养成分和对应的功效,如猕猴桃富含维生素,葡萄含有葡萄糖和多种矿物质,草莓富含VC等。希望以上内容对孕妇选择水果有所帮助。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。
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