关于秋葵的适用人群和食用禁忌。对于胃肠虚寒、经常腹泻的人群以及肾结石和高尿酸者来说，秋葵并不适宜多食或食用。但对于胃炎、癌症、胃溃疡、贫血和消化不良的人群，特别是青壮年、运动员和护肤人士，秋葵是非常适宜食用的蔬菜。在食用秋葵时，需要注意不要用铜、铁器皿烹饪或盛装，避免秋葵变色影响味道和美观。此外，秋葵不宜生吃，因为其表面有小绒毛会损伤肠胃。总之，在选择食用秋葵时，需要根据自身情况谨慎选择。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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