想要了解陈皮的制作方法和其丰富的功效。陈皮是由新鲜橘皮经过晒干、翻炒等工艺制作而成，含有多种有益成分，包括挥发油、黄酮苷等，具有祛痰、平喘、抗过敏、抗炎等多种作用。我们要知道两种制作陈皮的方法。第一种是将新鲜橘皮晾晒后翻炒密封保存，翻炒时的火候要适中。第二种则是家庭自制陈皮的方法，利用吃完的桔子皮，通过悬挂晒干，再烘烤后密封保存。这种方法简单易行，可以让人们更好地利用桔子皮制作陈皮。总的来说，我们要了解陈皮的制作方法和其功效，并尝试制作自己的陈皮。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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