关于便秘问题及其解决方法。对于长期服用药物产生耐药性便秘的人群，提供了几种有效的缓解方法。首先，多喝温开水可以促进新陈代谢和消化，有助于清除宿便。其次，多吃芹菜可以补充膳食纤维，改善肠胃蠕动，促进排便。最后，喝丁香茶也是一种有效的解决方法，丁香茶具有促进体内毒素排出和滋养肠胃的效果，能够缓解便秘症状。综上所述，这些方法可以有效改善便秘问题，并且都是简单易行的日常习惯。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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