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山竹是一种热带水果,因其美味的口感和丰富的营养价值而备受喜爱。山竹果肉富含膳食纤维、糖类、维生素和多种矿物元素,对身体有补养作用,特别适合体弱、病后和营养不良的人群。此外,山竹还具有止咳止呕、美容护肤、预防皮肤感染、改善肤质和治疗各种溃疡等功效。其中,其抗氧化成分能延缓皮肤衰老,补充皮肤所需的水分和滋养,同时其药用成分具有抗炎杀菌能力,对治疗皮肤感染类疾病有特效。山竹不仅好吃,还有很多对身体有益的功效,是值得推荐的一种水果。
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