针灸是一种东方医学的重要治疗方式，通过针刺和艾灸刺激人体特定穴位，以平衡阴阳、疏通经络、扶正祛邪，达到治疗疾病和保健的目的。针灸可以调和身体阴阳，缓解亚健康状态；疏通经脉，促进血液循环，调节水油平衡，减少黑色素沉淀；同时匡扶正气，增强抗病能力，达到治疗疾病的效果。总之，针灸是一种有效的中医保健治疗手段。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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