想要知道中医对于女性肥胖的三种体质类型：水肿型、肝郁气滞型和胃火旺盛型，并要知道针对这些体质类型的健康营养减肥食谱。生活中存在的六种减肥食物：黄瓜、西红柿、柿子椒、芹菜、苹果和木瓜，它们各自含有丰富的营养成分，有助于减肥和调节身体代谢。建议：在遵循适量运动和合理饮食的前提下，选择合适的食材搭配，能够达到健康减肥的效果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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