想要明白跳绳是否能帮助增高的问题。跳绳是一项全身性的有氧健身运动，除了拥有运动的一般益处外，还有很多独特的优点。此外，户外活动如跳绳也有助于增高。除了跳绳，还有其他一些活动如球类活动、跳跃性练习和悬垂摆动等也有助于长高。但是想要快速长高，必须采取科学的方法。总的来说，我们要知道跳绳是否有助于长高的问题。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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