想要知道三个关于口腔护理的误区。首先，关于漱口水使用的误区，漱口水不宜每天使用和长期使用，因为口腔内的菌群平衡对口腔健康至关重要。消炎漱口水使用过多会破坏菌群平衡，引发口腔疾病。其次，很多人刷牙方法不正确，刷牙时间太短或刷牙角度不对都会影响清洁效果。正确的刷牙方法是保持牙刷与牙齿呈45度角，每个位置至少轻刷10次，每次刷牙至少持续3分钟。最后，我们还要明白一个常见的误区，即妇女在月子期间不能刷牙。实际上，孕期和产后更应该注重口腔卫生，因为此时牙龈炎更易发生。即使月子期间也应该坚持每日用温水刷牙以保持口腔健康。总体来说，我们要清楚正确口腔护理的重要性并了解人们常忽视或误解的地方。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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