一般来说，对于直径小于0.6厘米的结石，跳绳可以帮助其排出。
因为跳绳可以刺激身体的运动，促进新陈代谢，增加尿液的排出量，从而有助于将结石从体内排出。但是，如果结石的大小超过0.6厘米，或者位置比较特殊，如在肾盂、输尿管等处，跳绳可能就不能起到很好的排石效果了。如果结石超过大小超过0.6厘米，可能就需要进行手术震石，才能排掉。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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