大闸蟹是一种不会让人发胖的美食。
在减肥期间，适量食用大闸蟹可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入量，有助于减肥。此外，大闸蟹富含蛋白质、维生素和钙等营养物质，能够为身体提供丰富的营养，增强机体免疫力。
然而，大闸蟹性寒，不宜过量食用，否则容易引起胃肠道反应。建议选择煮熟或蒸熟的方式食用。特别是高血压、高血脂和动脉硬化患者不宜食用大闸蟹，因为其含有较高的胆固醇和脂肪，可能会加重病情。肠胃不好的人也应避免食用大闸蟹，以免影响消化，甚至引发胃部疾病。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
64
手机版商城
