抵抗力差经常感冒的人群，建议通过改善生活习惯来增强抵抗力，如保证充足的睡眠、避免聚集、佩戴口罩等。同时，加强营养，摄入足够的优质蛋白和维生素。适当锻炼，如慢跑、散步等，以提高身体素质。此外，接种相关疫苗以提高机体特异性免疫力也是有效的预防措施。若感冒严重，可在医生的指导下进行治疗，服用或注射增加机体免疫力的药物。通过以上措施，可有效改善抵抗力差引起的频繁感冒问题。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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