您想要了解如何通过饮食增强孩子的抵抗力和促进身体增长。建议多吃新鲜蔬菜、水果，以及异种蛋白来为孩子提供必要的营养。我们还要知道了几种特定的食物，包括黑大豆、奶制品、猕猴桃和萝卜。这些食物富含蛋白质、维生素和矿物质，能够加速新陈代谢、增强抵抗力、促进身高增长。每天适量摄入这些食物，对孩子的健康成长非常有益。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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