想要知道脚摔伤后的护理和食补方法。在护理方面，首先可以通过冷敷和热敷缓解红肿和疼痛，然后进行药物治疗，如果摔伤严重导致骨折则需要手术治疗。在食补方面，患者应该摄入蛋白质含量高的食物如牛肉、羊肉等，同时食用碳水化合物丰富的食品如红薯、燕麦，以及新鲜水果蔬菜如芹菜、油菜等，这些食品有助于伤口愈合和恢复。整体而言，我们要了解脚摔伤后的护理和饮食建议。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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