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吃太咸的食物容易患老年痴呆吗 吃太咸食物的危害

2024-08-13 20:57:15 浏览数:2539

您想要知道老人饮食需要注意的问题,特别是吃太咸的食物对健康的危害。摄入过量的盐会导致高血压、心脑血管疾病等,从而增加患老年痴呆症的风险。除此之外,吃太咸的食物还会增加心脏负担、导致血压升高、引起骨质疏松、加重肾脏疾病、导致呼吸道炎症以及增加患胃癌的风险。因此,老年人应该特别注意饮食,尽量避免摄入过多的盐,保持清淡饮食,以保护自己的健康。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 12