您想要了解板栗的营养价值和对宝宝的好处，如补充优质蛋白、提高免疫力等。但同时也要知道宝宝食用板栗可能存在的风险，如肠胃不适、容易呛到喉咙等，并提醒父母注意适量喂食或慎食。对于口腔溃疡的宝宝，可适当食用板栗以促进伤口愈合。此外，要注意避免进食发霉的板栗，并要知道板栗品种和新鲜度的相关知识。同时要知道某些特定疾病的孩子不宜食用板栗。因此，板栗营养丰富但对宝宝需谨慎喂食，特殊情况下可考虑适量食用，且需避免进食变质发霉的板栗。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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