肥胖患者的减肥食谱，主要包括早餐、午餐和晚餐的搭配。文章提供了两种减肥食谱方案。第一种方案中，早餐包括杂谷饭、海带汤、凉拌萝卜等，午餐和晚餐也有相应的搭配。第二种方案则包括苹果咖哩饭、黑米饭、鳕鱼汤等。整体而言，这些食谱强调了杂谷饭、海带等食材的重要性，并通过搭配不同的菜品和水果，为肥胖患者提供了健康且营养的减肥餐。这些食谱既能满足减肥者的营养需求，又能达到减肥的目的。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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