干果的储存方法和其重要性。干果富含营养，但易受潮变质。为了延长干果的保质期限，可以采取真空塑料薄膜包装、储存于干燥通风处等方法。购买时，应注意检查干果的新鲜程度，避免购买干枯或变色的坚果。储存干果的最佳方法是将其放在密闭的玻璃瓶内，以保证干燥和清洁。同时，可以放置一些茶叶防潮。正确储存干果不仅可以保证其新鲜度，还可以帮助我们摄取干果中的营养物质，改善记忆力和缓解神经衰弱问题。多吃干果有益于健康，而正确的储存方法则是保证干果品质的关键。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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