想要知道对于肠胃消化不好的人，可以通过食用一些食物来促进消化。这些食物包括大麦茶、山楂、菠萝、芦荟、苹果、西红柿、猕猴桃、鳊鱼、甘草茶、白萝卜、橘皮、食醋、杏仁和木瓜等。这些食物各具特色，如大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效，山楂含有粗纤维和脂肪酶，有助于消化，而苹果则含有果胶，可以刮油减轻体重。整体来说，我们要清楚丰富的消化促进食物选择，对于消化不良的人群有很好的参考意义。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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