想要了解李子的属性和功效。李子属于温性水果，适合所有人群食用，既不会导致上火也不会增加身体寒性。李子具有多种功效，包括有益心血管健康、美容养颜、促进消化、改善贫血头晕以及利水导泻镇咳等。它富含花青素、维生素C等抗氧化成分，能有效预防心脏病和卒中。此外，李子还有美容作用，可以除粉刺、防衰老。但需注意，不要空腹食用李子，以免其含有的植物酸刺激肠胃。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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