想要了解猕猴桃的营养价值和功效。猕猴桃富含维生素C和其他营养物质，被誉为“营养活力来源”。它具有多种功效，包括养颜乌发、促进消化通便、解毒护肝、降脂护心和宁神解忧。猕猴桃中的营养成分能够给头发输送营养，促进黑色素颗粒的合成，使头发乌黑亮丽。同时，它还能促进肠道内的蛋白质水解、消化、吸收，改善肝功能，降低血脂，稳定情绪等。因此，猕猴桃是一种广受欢迎的水果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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