想知道榛子的功效与作用。榛子是一种国际畅销的名贵干果，被称为“坚果之王”。生大榛子具有多种功效，包括调理身体、延缓衰老、健脾开胃、促进胆固醇代谢、明目健脑和防癌抗癌等。榛子含有的脂溶性维生素、维生素E、膳食纤维以及特殊物质紫杉酚等营养成分，对人体健康具有重要作用。这篇文章对榛子的介绍有助于人们了解并充分利用榛子的营养价值，促进身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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