想要知道女性在月经期间应避免食用的食物。主要包括含有咖啡因的饮料，因为咖啡因可能导致身体不适；寒凉性的食物，因为它们可能引起痛经或月经淋漓不尽；巧克力，因为过多的糖分摄入可能引发焦虑、肥胖等问题；酒，因为它会破坏身体的新陈代谢；乳酪类的食物，如牛奶、奶油等，因为它们可能导致痛经症状加重；以及高钠食物，如蜜饯、皮蛋等，过多摄入可能导致水肿。了解这些食物对身体的潜在影响，有助于女性在月经期间更好地调整饮食，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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