中医认为肾虚是更年期到来的根本原因，且肾虚有多种情况，用药需根据具体情况和病人病情症状分析。更年期症状可持续10-20年，包括月经紊乱、潮热出汗、头晕目眩、易紧张激动等。女性更年期饮食调理也很重要，可根据不同症状选择食疗方案。例如，燥热口干者可食白木耳、桑葚等滋阴补虚食材。更年期女性还应注意高丽参的食用，能补五脏、安精神，但需注意服用剂量和方法。总之，更年期女性需要综合考虑治疗及饮食调理。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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