蒿菜（茼蒿）是一种草本植物，其叶长形羽状分裂，花黄色或白色，茎叶嫩时可食用，也可入药。其功效丰富，包括排毒养颜、消肿利尿、促进食欲和消食开胃等。此外，茼蒿中的膳食纤维有助于预防便秘，还有安神健脑的作用。然而，食用蒿菜也有禁忌，高血压患者不宜常食，因为茼蒿含有较高钠。同时，不能过量食用，身体虚弱和腹泻的人也应避免食用，以免加重病情。总之，适量食用蒿菜对身体有益，但需注意相关禁忌。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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