您想了解胃酸过多的缓解方法，主要从饮食和药物两个方面进行介绍。对于经常出现胃反酸的人来说，可以通过饮食调整来缓解症状。建议多吃面食，这类食物属于弱碱性食物，可以中和胃酸。同时，摄入含蛋白质、低脂低糖的食物，如豆腐、白肉鱼和牛奶等，可以保护胃黏膜。含碱食品，如苏打饼干和苏打水，也能帮助中和胃酸。此外，还可以通过服用抑制胃酸的药物和具有养胃功能的茶来缓解症状。文章内容全面，涵盖了饮食和药物两方面的解决方法，对于胃酸过多的人有很好的参考意义。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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