女性在夏季来例假时能否食用芒果的问题。女性在经期可以适量食用芒果,因为芒果具有丰富的营养价值,如蛋白质、维生素C、维生素B等,并且具有利尿解渴、止呕益胃、生津清热等功效,有助于缓解经血不畅的问题。同时,生活中常见的吃芒果的其他好处,如增强免疫力、降低癌症发病率、促进大脑运转、调节心情和睡眠,以及保护肝脏等。但文章提醒,虽然芒果有这些好处,但一次不能多吃,要适量食用。整体来说我们要知道,文章的主要内容是关于芒果在女性经期食用的可行性和好处。
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