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喝茶的注意事项茶叶的功效与作用是什么

2024-07-24 22:43:12 浏览数:2332

您想要知道茶叶的成分、功效和作用以及喝茶的注意事项。茶叶含有多种生物碱、酚类衍生物质、维生素和矿物质等成分,具有提神解劳、预防蛀牙和消炎杀菌等功效。同时,喝茶时需要注意温度适宜,避免睡前饮茶,以免引起失眠或刺激胃肠道。最后我们要了解茶叶的功效和注意事项。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 27