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银耳怎么最快煮出胶?

2023-08-21 11:02:04 浏览数:632

银耳最快煮出胶的方法如下:

1.首先将银耳清洗干净,放在清水里浸泡6小时(时间自己控,银耳完全泡发就可以了)。

2.锅中加水,把银耳用剪刀剪碎,这样可以帮助银耳更快地煮出胶质。

3.等到锅开后,放入银耳,煮15分钟左右。

4.然后关火焖煮30分钟,让银耳在热锅中继续软化和出胶。

5.最后加入枸杞、红枣和冰糖,再开大火煮10分钟。这样煮出的银耳就非常粘稠,胶质也很多。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 74