您想要知道如何提高人体抵抗力差的问题。抵抗力差的人容易感染细菌、病毒等微生物，因此需采取措施增强抵抗力。具体方法有：调整饮食，不挑食偏食，吃清淡有营养的食物；增强体质，参加户外运动；改善生活习惯，戒烟限酒、早睡早起；保持愉快的心情，充足休息；必要时可在医生建议下使用药物治疗。这些方法可以帮助提高抵抗力，减少感染的发生。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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