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喝啤酒有什么好处 啤酒的功效与作用

2024-08-14 15:47:03 浏览数:2129

啤酒是一种低度酒,酒精度低,适量饮用不仅不伤身,而且对身体健康有益。喝啤酒的好处包括:减肥,因为啤酒是低钠饮品,能促进脂肪分解;助消化,啤酒中的成分能增进胃液分泌,提高消化吸收能力;保护血管和视力,适量喝啤酒能降低心脏病发作风险,预防缺血性脑中风,保护视力;利尿,啤酒中的核酸和酒精加快身体代谢,能排出体内多余水分;提神,啤酒中的有机酸可以清心提神;杀菌,啤酒中的α树脂和β树脂有防腐杀菌作用。总的来说,适量饮用啤酒可以带来多种好处,但需注意不可过量饮用。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 40