您想要了解羊奶在日常生活中的饮用问题。羊奶富含蛋白质和维生素，比牛奶更易消化，深受人们喜爱。然而，羊奶不能长期饮用。主要原因包括：羊奶带有特定膻味，部分人难以接受；过量饮用可能对身体造成伤害。此外，喝羊奶时需要注意一些禁忌，如避免高温蒸煮导致营养流失、不要加糖煮羊奶以免产生有害物质、以及避免空腹喝羊奶以免影响营养吸收。因此，在享用羊奶带来的营养益处时，需要注意适量饮用和注意相关的食用健康问题。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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