七个导致肥胖的原因。首先，缺乏足够的睡眠会增加肥胖的风险，因为睡眠不足会影响体内食欲因子的水平。其次，亲友的肥胖也可能对一个人的体重产生影响，改变其对合理体重的接受标准和饮食习惯。此外，空调的使用可能阻碍人体调节热量的机制。还有，感冒病毒也可能导致肥胖，因为某些病毒能使体内脂肪细胞增加。基因变异体也会影响体重，拥有特定基因的人可能更容易肥胖。此外，激素中的瘦素缺乏可能导致食欲失控。最后，饮食仍然是影响体重的重要因素，摄入过多热量会导致体重增加。因此，保持适当的饮食和运动是控制体重的关键。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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