男性体寒常见症状包括畏寒怕冷、手足不温、腰膝酸软、小便清长等，可通过口服中药如四逆汤、金匮肾气丸、右归丸进行调理。建议体寒者多运动促进血液循环，多食温性食物如生姜、花椒、牛肉、桂圆等，避免寒凉食物。此外，泡脚、刮痧、拔火罐等方法也有助于改善体寒症状。体寒原因可能包括循环障碍、压力过大、药物副作用以及饮食不当等因素。因此，男性体寒者应注意调理身体，避免导致体寒的因素，以维持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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