刮痧是一种基于中医经络腧穴理论的疗法，通过刮动和摩擦体表皮肤，造成局部红色粟粒状或暗红色出血点等"出痧"现象。刮痧具有改善调节肝功能、促进血液循环和消除疼痛的功效。刮痧不仅能调整阴阳平衡，还能使脏腑功能恢复正常。同时，刮痧还能舒筋通络，增强局部血液循环，提高组织痛阈。但是，刮痧也有一些禁忌，如处于月经期、孕期的人应避免刮痧，以免出现不良后果。此外，皮肤破溃、烫伤的患者也不宜刮痧。刮痧的好处虽多，但需要根据个人实际情况进行选择，以免造成身体不适。总的来说，刮痧是一种有益于身体健康的中医疗法。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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