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艾叶泡澡具有多种功效与作用。首先,它能祛湿驱寒,促进人体血液循环,排出湿毒,缓解关节炎和风湿骨痛症状。其次,艾叶泡澡能调节神经兴奋度,缓解失眠,提高睡眠质量。再者,其浓郁香气可预防蚊虫叮咬。此外,艾叶含有消炎杀菌成分,能清除身体炎症与细菌,预防皮炎和各种癣症,尤其适合预防婴儿湿疹。对于感冒患者,用艾叶泡澡可缓解鼻流清涕、咽喉肿痛和身体酸痛等症状。总之,艾叶泡澡对身体有益,能帮助人们保持身体健康和生活愉快。
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