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糖尿病吃水果要注意什么糖尿病患者能吃什么水果

2024-07-09 14:26:10 浏览数:1101

糖尿病患者可适量食用含糖量在10克以下的水果,如石榴、梨、柚子、猕猴桃等。这些水果对糖尿病患者有益处,可以降低血糖、保护心血管。在选择水果时,应注意血糖控制在正常范围内,避免一次性摄入过多碳水化合物。水果一般作为加餐食用,每天食用量不超过200克,同时应减少主食摄入量。病人不应以水果的甜度来判断葡萄糖果糖含量的高低,应选择低生糖指数的水果有助于保持血糖稳定。总之,糖尿病患者在食用水果时需注意血糖控制和合理搭配食物,以维持身体健康。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 88