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柿子和鱼可以一起吃吗?想了解看看

2023-09-19 17:35:38 浏览数:1918

吃柿子和鱼不太好。

因为柿子里有鞣酸,鱼里有蛋白质,它们在身体里结合成沉淀物质,会让胃肠负担加重,影响消化和吸收,还可能刺激肠胃,导致腹痛、腹泻等不适。所以最好是把它们的食用时间间隔在两小时以上,这样既能保证营养物质的吸收,又能避免不良反应的发生。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 52