面对21岁的重度早泄问题，可以通过药物治疗、行为疗法以及心理辅导等多种方式综合解决。
对于21岁的年轻人来说，重度早泄可能与手淫习惯、心理压力或生理因素有关。在治疗方法上，药物是一个常见选择，例如达泊西汀等抗抑郁药可以帮助延长射精时间。此外，局部麻醉剂如利多卡因喷雾也能有效降低敏感度，从而延迟射精。值得注意的是，任何药物使用都应在医生指导下进行，避免不当使用带来的副作用。
除了药物之外，行为疗法同样重要。凯格尔运动能够增强盆底肌肉力量，有助于控制射精；暂停-挤压技术则是在即将射精时停止刺激并施压于阴茎头部，以减少兴奋感。同时，心理咨询可以缓解焦虑情绪，改善性生活质量。通过这些方法的结合应用，大多数患者都能看到明显改善效果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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