男性不育的症状包括精液增多或减少、睾丸生精功能异常、血精、精液不液化以及输精管异常。了解这些症状有助于及时发现并治疗男性不育问题。治疗方法包括使用绒毛促性激素、精索高位结扎术等。为了改善精子质量，男性应摄取富含叶酸、蛋白质、性激素和锌的食物，如豌豆干、鸡蛋、南瓜、番茄和花生。这些食物有助于提高精液浓度和活动力，从而增加怀孕几率。通过合理饮食和生活方式的调整，结合医生的治疗建议，男性不育问题可以得到有效改善。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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