您知道哪些莲子带芯与不带芯的食用问题。莲子芯是《中国药典》收录的草药，味苦性寒，有人难以接受其味道和性质。对于是否带芯食用，因人而异，体质和口味不同的人会有不同的选择。体寒者和怕冷的人不宜食用莲子芯，因为它可能导致身体不适。但莲子芯具有清热降火和静心安神的功效，适用于上火和心神不宁的情况。因此，在选择食用莲子时，应根据个人体质和需要来决定是否带芯。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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